时间:2024-07-04 04:23:52 来源:
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蚂蚁庄园7月5日问题:
蘑菇吃之前晒一晒,补钙效果更好吗
答案:真的哦
解析:新鲜香菇经过晒制,其中的维生素D含量会有所提高。其实,不只是香菇,其他菌菇也是如此。有研究表明,新鲜菌菇在阳光下晒一个小时后,其补充维生素D的效果会大幅提升。
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