疫情期间如何做好自我防护？想要预防新冠注意这5点

今天我们就来看看疫情期间如何做好自我防护？想要预防新冠注意这5点，很多朋友还不知道如何预防新冠病毒，下面就跟小编一起来看看吧！

新冠疫病爆发以来，中国在疫疫方面取得了非常好的效果。但是，海外瘟疫仍然蔓延，大家不能放松警惕。每个市民都要引起充分的警惕，在生活中做好防疫工作，预防新冠肺炎。

普通人如何预防新冠肺炎？

1、戴口罩

了解新型冠状病毒的主要传播方式，可以知道戴口罩是多么重要。新型冠状病毒的主要传播方式是飞沫传播和密切接触传播，为了预防新型冠状肺炎，外出时必须戴口罩，进入公共场所的室内，不要摘下口罩。避免人流密集的地方。

2、洗手

一定要洗手。这是预防新冠肺炎的重要事项。手上有很多病原菌，也有可能携带病毒。因为新的冠状肺炎病毒有密切接触的传播方式，如果手不小心接触到感染者的衣服，就有可能携带冠状病毒，感染的可能性很高。除了饭前后洗手，每次从外面回家，第一次用杀毒消菌洗手液洗手。洗手时不要敷衍。仔细洗手，不要错过手的每个角落，洗手不要太依赖洗手液，在流水中洗手会更好。

3、注意安全距离

出门时应与陌生人保持一定距离，这是大家应保持的安全距离，一般为1米长。尽量不要在外面吃饭，不要和陌生人亲密接触。无论你去哪里，你都必须和别人保持一米的距离。在非常时期，我们应该非常对待这件与陌生人保持1米远的事情。我希望每个人都能记住它。

4、不要参加聚会

特殊时期尽量不要参加聚会，家庭个人聚会的性质应控制在6人以下。不要参加结婚结婚等派对。这些派对人数过多，人员复杂，危险。与各种各样的人情交流相比，自己的健康是最重要的，不于危险的状况。

5、提高自身免疫力

预防新冠肺炎必须想办法提高自己的免疫力，使自己处于健康状态。运动时尽量在家锻炼，也可以在室外锻炼，但不要在人群密集的地方锻炼。多吃营养丰富的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，不要让自己处于营养不足的状态。

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