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1、根据您的身体状况和运动目标定制个人训练计划。
2、周、月、年、历史数据专业尺度分析清晰呈现:累计数据、平均数据、训练部位强度、
3、多维度训练数据记录分析:运动规则、运动偏好、相似用户、
1、根据您的身体状况和运动目标,为您定制个人训练计划。
2、专业尺度分析周、月、年,历史数据清晰呈现:累计数据、平均数据、训练部位强度……
3、多维度训练数据记录分析:运动模式、运动偏好、相似用户……
4、定期进行体能测试,看看自己的身体发生了哪些变化。
简单选择标签,就可以量身打造专属于你的健康计划,这款软件可以AI云算你的运动记录周报月报,还可以测体脂、体验小游戏等等多项福利,这款软件为用户准备了超多超燃的背景音乐,让你的运动更轻松更愉悦,用户可以点播音乐边听边运动,让你的运动更有劲。
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2、掌握瑜伽基本动作。其中包括培训计划。日常培训和其他模块让您选择。
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